孙华方：五禽戏传承者

孙华方（右）义务传授五禽戏。

　　虎猛扑呼啸，鹿愉快飞奔，熊慢步行走，猿上蹿下跳，鸟展翅飞翔……前不久，安徽省“徽脸”寻找文化形象代言人活动落下帷幕。其间，孙华方表演的五禽戏别具一格，受到场内外诸多关注，最终以高票摘取金奖。

　　孙华方，上海铁路局阜阳工务段党委宣传助理员、五禽戏第58代传承人，曾担任30集电视连续剧《半为苍生半美人》五禽戏指导老师。谈起五禽戏，孙华方感慨地说：“五禽戏已经成为我生命中的一部分，一天不操练，浑身不舒服！”

　　拜师学艺 演绎古典之雅

　　《后汉书》与《三国志》曾记载五禽戏名目，南北朝陶弘景的《养性延命录》也有提及。五禽戏是汉代名医华佗发明的，是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟5种动物姿态动作，创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功，养生健身。后代的太极、形意、八卦等健身术都与它有若干渊源。

　　10多年前，孙华方是一个不折不扣的“药罐子”，身体就像亟待大修的机器，毛病不断。一个偶然的机会，在安徽亳州的曹氏公园，一位鹤发童颜的老者引起了他的注意。老者独特的健身方式，令人耳目一新。经旁人介绍，眼前这位八十多岁的老者正是五禽戏第57代传人董文焕先生。孙华方当即决定跟随董老学习这套或雄劲豪迈，或轻捷灵敏，或沉稳厚重，或变化无端，或独立高飞的五禽戏。

　　说起来容易，做起来却很难。一个个看似简单的动作，他不是弄反了，就是不到位，光眼镜就碰碎了好几副。孙华方十年如一日，对五禽戏的一招一式反复琢磨，他一边练习一边写心得体会，并请老师批阅，从不放过一个疑问。董文焕说：“我教的徒弟成千上万，其他皆用眼学，唯华方是用心学。”

　　义务教学 传承中华文化

　　一个周末，孙华方在离家不远的淮北相山庙前习练五禽戏，吸引了许多晨练者的目光。这其中，就有淮北车务段工会主席牛澜。后经交流与引荐，孙华方开始利用休息日为16个车站的工会主席教授五禽戏。

　　“教就是最好的学习。”回想起恩师的教诲，孙华方撑起胆量，鼓足干劲。在淮北老火车站宽大的候车室里，伴着悦耳的音乐，他悉心传授，“虎、鹿、熊、猿、鹤”尽展风采。

　　自此，孙华方开始业余收徒，义务传授五禽戏。炎热的7月，孙华方在阜阳特教学校为50名体育生传授五禽戏。在无声的世界里，经哑语翻译传授技艺难度较大，但这群孩子刻苦好学，每天早晚2个小时的学习成了师徒间最美好的时光。

　　如今，孙华方已连续6年应邀参加亳州药交会五禽戏表演。他在上海、合肥、淮北、阜阳等地为企业、老年大学、特殊教育学校举办五禽戏培训班20余期，门徒超过200人。“传承、创新华佗五禽戏的接力棒没有终点，只有起点。”孙华方的传承路走得坚定。